Dipaparkan dalam.
Transformasi kentang bayi mudah menjadi hidangan sampingan yang renyah dan beraroma di udara anda! Kentang ini dibuang dengan minyak zaitun dan perpaduan perasa yang sempurna termasuk rosemary segar, serbuk bawang putih, dan paprika. Penggorengan udara mencipta luaran yang indah sambil menjaga krim dan lembut di dalamnya. Sedia dalam masa 20 minit, mereka adalah hidangan sampingan yang sempurna untuk makan. Selain itu, mereka secara semula jadi vegan, bebas gluten, dan boleh dibuat dan disimpan sehingga seminggu.

Bayangkan kentang bayi yang sempurna yang muncul dari penggoreng udara anda, eksterior mereka berkerut dengan crispiness yang berpengalaman manakala dalaman mereka tetap lembut dan berkrim. Setiap kentang bersaiz gigitan menawarkan kontras tekstur yang sempurna, diperkaya dengan nota pain aromatik Rosemary segar dan campuran rempah yang seimbang. Penggoreng udara mengubah ubi -ubi yang rendah hati ini menjadi morsel yang tidak dapat dinafikan yang menaikkan apa -apa makanan dari mudah hingga ke luhur, semuanya dalam masa kurang dari 20 minit.
Selepas kelompok ujian yang tak terhitung jumlahnya, saya mendapati bahawa pengeringan kentang dengan teliti sebelum perasa mencipta tepi renyah yang didambakan yang menjadikannya begitu ketagihan.
Komponen kentang penting
- Kentang bayi (1.5 paun):Pilih kentang tidak lebih besar daripada bola golf dengan kulit yang licin dan tidak bercela. Cari campuran varieti, kentang merah menawarkan tekstur yang sedikit manis dan berkrim; Kentang emas memberikan rasa yang kaya dan kaya; Dan kentang ungu menambah warna yang menakjubkan dan nota nutty. Setiap kentang harus merasa tegas apabila diperas dengan lembut, tanpa bintik -bintik lembut atau tompok hijau
- Rosemary Segar (3-4 Sprigs Besar):Pilih hijau terang, sprig aromatik dengan jarum yang lentur dan kukuh dilampirkan. Elakkan mana -mana sprig dengan Browning atau Dyut Out. Rosemary segar harus melepaskan aroma pineynya apabila digosok dengan lembut. Daun jalur dari batang dan cincang halus sebelum menggunakan
- Minyak zaitun tambahan dara (2-3 sudu):Pilih sejuk ditekan, minyak panen pertama dengan kemasan yang cerah dan cerah. Minyak harus mempunyai aroma segar, berumput dan kepahitan yang sedikit yang menunjukkan kandungan antioksidan yang tinggi. Cari minyak dalam botol kaca gelap untuk memastikan pemeliharaan kualiti
- Serbuk bawang putih (1 sudu):Pilih premium, serbuk bawang putih tulen tanpa menambah garam atau agen anti caking. Serbuk bawang putih segar harus mempunyai aroma yang kuat dan halus, bahkan tekstur tanpa rumpun. Simpan dalam bekas kedap udara dari panas dan cahaya
- Paprika manis (1 sudu teh):Paprika Hungary tulen menawarkan warna terbaik dan rasa lada manis. Cari warna merah yang bersemangat dan aroma segar dan segar tanpa sebarang mustahak. Premium paprika akan mempunyai kandungan lembapan yang sedikit dan harus berkumpul sedikit apabila ditekan
- Garam Kosher (1.5 sudu teh):Garam Kosher Crystal Diamond sangat sesuai untuk kristal yang besar dan rata yang mematuhi kentang. Kawasan permukaan yang lebih besar membolehkan pengedaran rasa yang lebih baik dan membantu menarik kelembapan dari permukaan kentang untuk lebih baik
- Lada hitam tanah segar (1 sudu teh):Gunakan lada Tellicherry baru untuk rasa lada yang paling kompleks dan aromatik. Lada sepatutnya mempunyai variasi yang kelihatan dalam warna dan melepaskan aroma yang tajam dan pedas ketika tanah
- Aromatik pilihan:Pertimbangkan untuk menambah 2-3 ulas seluruh bawang putih segar (pilih tegas, kepala berat dengan kulit yang ketat), thyme thyme segar (cari hijau terang, batang lembut), atau 1/4 cawan parmigiano reggiano yang baru parut (berumur 24-36 bulan untuk rasa optimum)
Mewujudkan sihir kentang
- Persediaan yang sempurna:
- Mulakan dengan kentang yang dibasuh dan sepenuhnya kering, memastikan perasa mematuhi dengan betul.
- Strategi Perasa:
- Tuangkan kentang dengan minyak terlebih dahulu, kemudian tambah perasa secara beransur -ansur sambil terus melemparkan liputan.
- Kecemerlangan Air Fryer:
- Susun kentang dipotong ke bawah dalam satu lapisan, memastikan peredaran udara yang betul.
Penguasaan suhu
- Penguasaan Suhu:
- Mengekalkan 400 ° F sepanjang memasak, memeriksa derma dengan penyisipan mudah garpu.

Eksperimen dapur saya mengajar saya bahawa membiarkan kentang berpengalaman berehat selama 5 minit sebelum penggorengan udara membolehkan perisa menembusi lebih mendalam.
Pasangan yang sempurna
Buat kombinasi makanan yang menakjubkan, berkhidmat bersama salmon herba herba, masukkan ke dalam burritos sarapan, atau hadir sebagai pembuka selera yang elegan dengan aioli bawang putih.
Variasi kreatif
Eksperimen dengan kombinasi herba yang berlainan, tambah kerak parmesan yang renyah, atau masukkan bawang putih panggang untuk kedalaman.
Penyelesaian Penyimpanan
Simpan kentang sisa dalam bekas kedap udara sehingga 3 hari. Panaskan semula pada 375 ° F selama 3-4 minit untuk memulihkan keraguan.

Selepas menyempurnakan resipi ini melalui banyak lelaran, saya telah mengetahui bahawa kentang panggang yang luar biasa bergantung kepada tiga elemen utama: penyediaan yang betul, kawalan suhu yang tepat, dan perhatian yang teliti terhadap masa. Hasilnya adalah hidangan sampingan yang serba boleh yang membawa keselesaan dan keanggunan ke mana -mana hidangan.
Soalan yang sering ditanya
- → Adakah saya perlu mendidih kentang terlebih dahulu?
- Tidak, penggoreng udara memasak mereka dengan sempurna dari mentah - hanya basuh, potong, dan musim.
- → Bolehkah saya menggunakan bumbu yang berbeza?
- Ya! Cuba herba lain seperti thyme atau oregano, atau tambah rempah yang berbeza untuk menyesuaikan hidangan utama anda.
- → Mengapa memotongnya separuh?
- Halving mewujudkan lebih banyak kawasan permukaan untuk crispiness dan memastikan lebih cepat memasak.
- → Bolehkah saya menggunakan kentang yang lebih besar?
- Kentang yang lebih besar akan memerlukan masa memasak yang lebih lama - memotongnya menjadi kepingan 1 inci untuk masa yang sama.
- → Bagaimana saya memanaskan semula sisa?
- Panaskan semula di udara penggoreng pada 350 ° F selama 3-4 minit untuk memulihkan keraguan.
Kentang bayi penggoreng udara rangup
Kentang bayi yang cepat dan mudah dan mudah dibumbui dengan rosemary dan rempah -rempah segar. Renyah di luar, berkrim di dalam, siap dalam 20 minit.
Diet: Vegan, vegetarian, bebas gluten, bebas tenusu
Bahan -bahan
→ Pangkalan
01 1.5 paun kentang bayi, dibasuh, kering dan separuh
02 2 sudu minyak zaitun
03 1 sudu serbuk bawang putih
04 3 sudu rosemary segar (atau 3 sudu teh kering)
05 1 sudu teh garam
06 ½ sudu teh paprika
07 ⅛ sudu lada hitam
Arahan
Langkah 01
Dalam mangkuk pencampuran, kentang separuh kentang dengan minyak zaitun, kemudian tambah serbuk bawang putih, rosemary, paprika, garam dan lada. Campurkan sehingga disalut secara merata
Langkah 02
Semburkan bakul penggoreng udara ringan dengan minyak
Langkah 03
Masak pada 400 ° F selama 15 minit, goncang bakul separuh jalan. Uji Doneness dengan garpu dan masak tambahan 2 minit tambahan jika diperlukan
Nota
- Boleh disimpan dalam bekas tertutup sehingga 7 hari di peti sejuk
- Hidangan sampingan yang hebat untuk daging atau ikan
Alat yang anda perlukan
- Air Fryer
- Mangkuk pencampuran
- Mengukur sudu
Fakta pemakanan (setiap hidangan)
Adalah penting untuk mempertimbangkan maklumat ini sebagai anggaran dan tidak menggunakannya sebagai nasihat kesihatan yang pasti.
- Kalori: 202
- Jumlah lemak: 7 g
- Jumlah karbohidrat: 32 g
- Protein: 4 g