Siaran ini mungkin mengandungi pautan afiliasi. Baca saya.
Slaw Asia yang berani dan berwarna -warni ini penuh dengan rasa dan krisis -dan dengan beberapa jalan pintas kedai runcit, ia datang bersama -sama dalam masa yang singkat.
Slaw Asia ini adalah cara yang baik untuk memakan warna anda -dan setiap sedikit sedap kerana ia bagus untuk anda. Saya tahu senarai ramuan kelihatan panjang, tetapi jangan biarkan itu menghalang anda. Terima kasih kepada semua sayur -sayuran yang disediakan di pasar raya hari ini -seperti campuran coleslaw yang dicincang, lobak merah, dan edamame shell -ia datang bersama -sama dengan cepat.
Pasangkan slaw dengan saya,, atau. Resipi itu membuat jumlah yang murah hati, dan mana -mana sisa makanan yang baik untuk makan tengah hari pada keesokan harinya.
"Saya telah membuat slaw Asia ini terlalu banyak untuk dikira. Apabila saya membawanya ke potluck semua orang mahu resipi itu."
Apa yang anda perlukan untuk membuat slaw Asia dengan pakaian halia-peanut
Untuk pakaian halia kacang
Untuk slaw
Arahan langkah demi langkah untuk slaw Asia
Mulailah dengan menggabungkan madu, minyak sayuran, cuka beras, kicap, minyak bijan, mentega kacang, garam, sriracha, halia, dan bawang putih dalam mangkuk campuran.
Pukul sehingga mentega kacang dibubarkan. Sediakan sehingga bersedia untuk berpakaian lambat; Pakaian boleh dibuat sehingga beberapa hari lebih awal daripada masa.
Untuk membuat slaw, menggabungkan coleslaw yang dicincang, lobak merah, lada merah, edamame, daun bawang, kacang tanah, dan ketumbar dalam mangkuk besar.
Sebelum berkhidmat, tambahkan pakaian dan tuangkan dengan baik. Biarkan selak duduk selama sekurang -kurangnya sepuluh minit supaya sayur -sayuran mempunyai peluang untuk menyerap pakaian. Rasa dan laraskan perasa jika perlu, kemudian berkhidmat. Slaw ini terbaik disajikan segar tetapi sisa makanan akan disimpan dalam bekas yang dilindungi di dalam peti sejuk selama beberapa hari. Nikmati!
Anda juga suka
Slaw Asia yang sejuk dan renyah ini adalah cara yang lazat untuk memakan warna anda!
Bahan -bahan
Untuk pakaian kacang halia
- ¼ cawan Madu
- ¼ cawan minyak sayuran
- ¼ cawan Cuka beras yang tidak berpengalaman
- 1 sudu Saya sos
- 1 sudu teh Minyak bijan Asia
- 1 sudu mentega kacang (saya suka skippy semula jadi tidak perlu kacau)
- Heaping ½ sudu teh garam
- 1 sudu teh Sos sriracha (pilihan)
- 1 sudu Halia segar cincang
- 1 cengkih bawang putih besar, cincang
Untuk slaw
- 4 cawan Coleslaw yang disediakan
- 2 cawan Wortel yang disediakan
- 1 lada loceng merah, dihiris nipis ke dalam kepingan bersaiz gigitan
- 1 cawan edamame dimasak dan dikelilingi
- 2 daun bawang sederhana, dihiris halus
- ½ cawan Kacang masin yang dicincang (atau anda boleh meninggalkannya secara keseluruhan)
- ½ cawan Cilantro segar dicincang yang dibungkus dengan longgar
Arahan
- Dalam mangkuk sederhana, pukul bersama semua bahan untuk berpakaian (pastikan mentega kacang dibubarkan). Mengetepikan.
- Campurkan semua bahan slaw dalam mangkuk besar. Tambah berpakaian dan tuangkan dengan baik. Biarkan selak duduk selama sekurang -kurangnya sepuluh minit supaya sayur -sayuran mempunyai peluang untuk menyerap pakaian. Rasa dan laraskan perasa jika perlu (biasanya saya menambah sedikit garam.) Hidangkan sejuk. Slaw ini terbaik disajikan segar tetapi sisa makanan akan disimpan dalam bekas yang dilindungi di dalam peti sejuk selama beberapa hari.
- Arahan Make-AHEAD:Pakaian boleh disediakan sehingga 2 hari lebih awal daripada masa; Simpan dalam bekas tertutup di dalam peti sejuk.
Maklumat pemakanan
Dikuasakan oleh
- Kalori: 339
- Lemak: 21g
- Lemak tepu: 2g
- Karbohidrat: 33g
- Gula: 16g
- Serat: 5g
- Protein: 8g
- Natrium: 480mg
- Kolesterol: 6mg
Nota yang boleh disesuaikan tanpa gluten
Sepanjang pengetahuan saya, semua bahan yang digunakan dalam resipi ini bebas glutenatau tersedia secara meluas dalam versi bebas gluten. Terdapat gluten tersembunyi dalam banyak makanan; Jika anda mengikuti diet bebas gluten atau memasak untuk seseorang yang mengalami alahan gluten, selalu membaca label bahan-bahan anda untuk mengesahkan bahawa mereka bebas gluten.
